Збалансований сніданок базового рівня допоможе забезпечити організм енергією та запасом необхідних поживних речовин, а також підтримувати водно-питний баланс на самому початку дня. Додайте білок, щоб забезпечити відчуття ситості на більш тривалий час, а т